Hinweis: Inhalte nur für 18+
Glücksspiel ist Unterhaltung und beinhaltet Risiko. Unser Ziel ist es, verantwortungsbewusstes Spielen zu fördern—mit klaren, praktischen Tipps und hilfreichen Ressourcen.
Praktische Grenzen (Limits)
- Lege ein Budget fest, das du dir leisten kannst zu verlieren
- Setze ein Zeitlimit pro Session
- Nutze Pausen (Cooling-off)
- Verwende Einzahlungs-, Verlust- oder Zeitlimits, wenn verfügbar
Warnzeichen
- Verluste „zurückgewinnen“ wollen (Chasing)
- Höhere Einsätze nach Verlusten
- Stress, Schuldgefühle oder heimliches Spielen
- Geld für wichtige Ausgaben einsetzen
Hilfe & Unterstützung
Wenn Spielen nicht mehr kontrollierbar wirkt, ist Hilfe ein sinnvoller Schritt. Nutze lokale Unterstützungsangebote und Selbstausschluss-Optionen, wenn nötig.
Für eine praktische Checkliste sieh dir auch unseren Artikel an:
Responsible Gambling: Practical Limits and Warning Signs (18+)